Автор: Humberto 2.0
Название: Чего врач не понял про питание (2024)
Описание:
Что узнаете:
Валерий много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.
Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и продвижение комплексного подхода к решению проблем со здоровьем.
Валерий совместил глубокий анализ низкоуглеводного питания и харизматичную лёгкую подачу материала. Его объяснения сложных медицинских и физиологических тем поймёт даже ребёнок.
Пройдет: 30.03, СБ, 19:00 МСК
Подробнее:
Скачать:
Название: Чего врач не понял про питание (2024)
Описание:
Что узнаете:
- Медленные и быстрые углеводы
- Ужасы глюконеогенеза
- Насыщенные и ненасыщенные жиры
- Антиоксиданты в растительной пище
- Ужасный холестерин
- Нормы белка и растительный белок
- Клетчатка
- Выводы и формирование рацион
Валерий много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма.
Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и продвижение комплексного подхода к решению проблем со здоровьем.
Валерий совместил глубокий анализ низкоуглеводного питания и харизматичную лёгкую подачу материала. Его объяснения сложных медицинских и физиологических тем поймёт даже ребёнок.
Пройдет: 30.03, СБ, 19:00 МСК
Подробнее:
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): PREMIUM